Stage Tennis

Stage Tennis

Amélioriez vos performances
en apprenant les clés de la concentration et de la confiance !

Il est impossible de bien jouer au tennis sans savoir comment utiliser le cerveau à son meilleur rendement. Le résultat est indissociablement lié à votre manière de penser.
Vous trouverez dans nos stages plus que de l’efficacité : vous y trouverez une méthode d’apprentissage et des exercices d’entraînement différents, basés sur les qualités naturelles présentes en chacun de nous et ce, quels que soit votre âge et vos capacités physiques.

STAGES DECOUVERTE


Préparer les joueurs mentalement aux matches à venir en apportant les outils psychologiques incontournables pour gagner :

  • Quoi faire et quoi travailler toute l'année pour rendre son tennis performant ?
  • Comment rester concentré pendant tout le match ?
  • Comment résister aux pressions (gestion du stress, création de routine) ?
  • Comment déstabiliser l'adversaire (stratégiquement et psychologiquement) ?

Préparer les joueurs stratégiquement en :

Adoptant des plans de jeu efficaces, en rapport avec les forces et les faiblesses de chaque joueur. Comment se préparer les jours qui précèdent le tournoi et juste avant le match (échauffement, préparation mentale).

Informations


Effectifs :
4 personnes maximum par coach

Durée :
1 journée de 5h : 9h30-12h et 13h30-16h

Tarif :
200€

Lieux et dates :
- Dimanche 28 janvier 2018 à côté de Nice
- Dimanche 25 février 2018 à côté de Nice
- Samedi 24 mars 2018 à côté de Nice